一個人認識別人很容易，而認識自己恰恰是最難的。老子曾說過：“知人者智，自知者明。"可以說，從古至今，人們對於自我的認識始終處於一個無盡的探索之中。
俗話說，沒有哪一個認識到自己天賦的人會成為一個無用之輩，也沒有哪一個出色的人在錯誤地判斷自己的天賜時能夠逃脫平庸的命運。由此可見，隻有先了解了自己，才能最大潛能地開發自己。