第18章 三體式站樁
太險了，太險了，那女人真是差點就出手了啊！
回到房間後沈傑仍舊是心有餘悸，甚至連吃飯也沒了胃口。
剛才得虧是武翎兒，如果換做武鳴那個深諳世事的老狐狸恐怕自己就沒有那麽容易蒙混過關了。
不能繼續這樣被動下去了，這件事情遲早會和武鳴麵談，如果沒有談判的資本八成都會落入險境，在實力沒有完全恢複之前還是不能硬碰硬。
是你們逼我的，那咱們就好好玩玩吧！
沈傑眼中閃爍著駭人的精光，他的注意力全都放在了那些藥材身上，具體在打著什麽主意，恐怕也就他自己知道了。
而這個時候，武翎兒也冷靜了下來，但她的麵色依舊微紅，絕美的麵容上盡是羞赧之色，剛才那個家夥居然和自己臉對臉，鼻子都差點挨到一起去了。
真是個登徒子！
“姐姐，你怎麽就不能跟他好好說說呢？非得劍拔弩張的嗎？他要走你也不攔著點。”
武千重百思不得其解，難道不該一鼓作氣將製作方法給套出來嗎？
你懂什麽？
武翎兒不免白了武千重一眼：“你看他那副有恃無恐的樣子，恐怕真是做了什麽準備，他有自己的底牌，在沒有搞清楚他的底牌之前我不想真正把臉皮撕破。你仔細想想，他既然明白香皂的可貴之處但還是拿了出來，這說明什麽？說明他根本無所顧忌，你最近把他看緊點，最好能偷學過來，最起碼不能讓這東西流出去！”
好吧，武千重無奈的點了點頭，而武翎兒則又陷入了沉思當中，她是想破腦袋也想不到自己居然會有一天被這個廢柴吸引注意力，而且兩次交鋒下來自己好像都是處於下風的。
午飯時間已經過去，沈傑繼續他的高強度訓練，麵對武千重的不停追問，他始終回答的是滴水不漏，忙活了整整一下午，武千重累的是口幹舌燥可也沒能掏出半點有用的東西。
“晚上再給我送點藥，這幾天訓練強度太大了，我得下點猛藥才行，”沈傑露出了莫名的笑意，而武千重也不疑有他，反正沈傑泡藥浴的事實他也看到過，而這對他來說也是手到擒來的，沈傑所需要的也不是什麽名貴藥材。
相較於前兩天，沈傑的生活沒有什麽變化，日落的時候他依舊是吃完飯便開始針灸泡藥浴，但他今天卻多了一項工作，磨藥粉。
他用石碾將很多藥全都磨成了粉末狀，光是這項工作便讓他忙到了月亮露頭。
大功告成了！
沈傑用一張紙接著，另一隻手小心翼翼的將那些藥粉全都倒在了紙上。
接下來，咱們就該好好的玩一玩了，跟我鬥，武翎兒，你未免太嫩了點！
月光灑落在院中也撒在了沈傑那冰冷的笑容之上，他獨自一個人坐在水井邊貌似在欣賞著月色，又貌似在思考著什麽事情。
這一坐就是好幾個小時，家丁區的各種鼾聲逐漸響了起來，而這個時候，沈傑才從袖口裏拿出藥包撒入了水井中。
根據記憶，根據從很多家丁那打探來的消息，整個武家莊就這麽一口水井，上上下下近百口人吃飯喝水都得從這裏打水，從這裏入藥能保證所有人都會中招。
可別怪我啊，我這也是為了自保，反正這藥一時半會也發作不了，等到我有了一定基礎之後再給你們解毒吧，希望這件事不要爆發才好。
沈傑喃喃自語了幾句便回房去休息了，而這一幕從頭到尾也沒有人看到過。
整整一夜就這麽過去了，直到次日清晨，公雞嘹亮的啼叫聲傳遍武家莊，沈傑的眼睛瞬間睜開。
明天晚上就要和李大山決戰了，今天得好好練一練了。
前幾天都是以練體為主，雖然時間很短，但也有不錯的效果，肌肉已經開始凸顯了，這就好比玩遊戲，初期的時候升級總是很簡單的，這幅身體還處於未被開發的狀態，所以稍加訓練就能取得一些成效。
今天就該練點不一樣的了，吃完早飯之後，沈傑來到了練武場，為了讓身體熱起來，他依舊是先跑步，不過今天他已經沒有負重了，跑步的速度也采取了勻速。
“今天怎麽不綁沙包了？”
武千重也走了進來，他略感驚奇，按照前兩天那種趨勢，這家夥今天不該再增加重量的麽？
受不了了？
這個應該不存在，經過這幾天的觀察，他對沈傑有了很大的改觀，這位絕對是一個有大毅力的人，沒有特殊原因絕不會半途而廢。
“那樣練隻是短時間的，練武身體是根本，可是如果一味的練體隻會練的頭腦簡單，四肢發達。明天就要和李大山決鬥了，光增加力氣可不行。”
一個李大山雖然不算什麽，可是認真起來僅憑現在的自己恐怕也夠嗆，不動點真格的肯定不行。
沈傑的腳步逐漸停了下來，他走上擂台如同一個標杆似的站在那裏。
“你練你的，不要跟我說話。”沈傑的眼睛慢慢閉上，形意拳的要訣逐漸浮上心頭。
形意拳，是近代拳法中非常著名的，威力也是很大的，但是想要練出成果可不是一朝一夕就能達到的。
形意拳最先開始並不是直接練拳，而是站樁，這套拳法一切的根本在於三體式站樁，也叫三才式，即天地人三才，是形意拳樁功和所有變化的開始。
沈傑深吸口氣，他的身體直立，兩臂自然下垂，頭挺的十分端正；兩腳腳跟並攏，腳尖外展成大約九十度，雙眼淡淡的平視著正前方。
他的精神開始集中，頭頸自然豎直，麵容自然，嘴巴微閉，舌尖抵住上齶，全身逐漸開始放鬆。
慢慢的，他的右腳沒有動作，而左腳以腳跟為軸向右扭轉大約四十五度。同時身體半麵向右轉；兩臂仍垂在身體兩側，眼睛仍是看著原來的方向。
他的兩腿慢慢向下彎屈，身體成半蹲姿勢，體重偏於右腿，隨即左前臂經體前向上提起，左手停於胸前，手心向下，手指向前，右前臂也隨之向上提起，右手蓋在左手背上，兩肘微屈；而眼睛依舊平視著前方。
三體式站樁的要訣清晰的浮現在腦海，沈傑如同一個老者慢慢變換著動作。
武千重看的眉頭緊蹙，這是什麽？練拳嗎？這算哪門子拳？恐怕連個小孩都打不贏吧？
但是仔細觀察之下他卻發現了一種奇怪的韻律，可那究竟是什麽他又說不出個所以然來。
三體式站樁是絕對的基礎，哪怕沈傑前世通曉很多種拳法此時也不得不站樁，他雖有相關記憶，可是這具身體卻十分的陌生，如果不循序漸進直接練拳，那對身體的傷害是非常大的而且取不到任何實際效果。
這和紮馬步的道理有著異曲同工之妙，都是打基礎用的，隻不過三體式比紮馬步更加的博大精深。
很多人都以為三體式站樁十分簡單，實則不然，個中的變化非常的繁雜，最先開始也不是就能像沈傑這樣直接站樁的，隻不過他精通此道前世又是s級高手才能將一些最基本的東西過濾掉。
日頭越來越盛，猛烈的陽光灑下，而沈傑依舊是不緊不慢的做著各種動作，汗水不停地順著頭頂流下，而他卻依舊沒有停下來的意思，接近四十度的天氣他也沒有放在眼裏，相比前世的種種魔鬼式訓練，現在的一切都顯得太過小兒科了。