第15章 訓練
第十五章 訓練
靠在辦公室的椅子上，林青海捏了捏自己的眉心，這個王易風可真夠讓自己頭疼的，他在場上的靈性，隻要是懂足球的人都可以看的出來，偏偏又很多方麵的糟糕程度真的是讓自己無法忍受，尤其是他那蹩腳的防守，隨便拉個高中生來都能比他防的好點，該怎麽來教他呢，譚獻中這老家夥可給自己出了個大難題啊。
“不錯啊，兄弟，第一次上場就有兩次助攻，明天林教頭肯定會誇你幾句的。”回到宿舍的王易風四人，洗完了熱水澡，正湊在一起看著電視閑聊著。
“得了吧，還誇我呢，別叼死我就行了，我這邊開始都被他們突暴了，你們又不是沒看到，林教頭那大嗓門吼的我到現在耳朵都還嗡嗡作響。”王易風垂頭喪氣的說道。
“嗬嗬，沒事的，不過說真的，你的防守好象真的問題挺大的，你以前踢球的時候都這樣嗎？”
“我也不知道啊，以前也沒專門學過，你們誰的防守比較好啊，有空的時候能教教我嗎？”
“我是踢前鋒的，他們兩個都是打後衛的，我們的防守類型跟防守動作跟你們打中場的都不一樣啊，怎麽教啊？”曾小明說的是實話。
“不一樣？有什麽不一樣啊，不就是搶人家的球嗎？”
“ohmygod，你連這都不知道啊？你是怎麽進球隊啊？球隊領導裏有你親戚吧。”碰上這個白癡，曾小明都被打敗了。
“哇塞！小明，你英語又進步了。”旁邊的林棟笑著打趣說。
“嘁！那是，我是誰啊，我可是準備去英超深造的，英語沒個八級怎麽行，現在隊裏誰不知道我可是英語高手啊？對了，前幾天我新學了個名詞，高手，你們知道同英語怎麽說嗎？”
“高手？”王易風想了想，自己英語水平確實比較低，也不想獻醜了。
“no，no，no。”
“no，no，no，no。”
“那你說什麽？”林棟英語也很爛，幹脆不猜了，直接問他了。
“真要我說啊？”
“你就說吧。”
“可別後悔啊？”
“你找打吧，jjww的。”
“聽清楚了，最好拿筆記本記起來，平時多複習，省的老忘了。”
“再不說我可真打了。”
“好好好，高手嘛就是tallhand咯，怎麽樣？我是不是個超級高手啊。”
說完一副得意揚揚的樣子，緊接著就是三個飛踢揣了過來......。
幾人打鬧了一會，搞的王易風把剛才想問下他們後衛跟中場的防守有什麽不一樣的事也忘了，再加上今天第一次訓練，一身酸痛的，就早早的睡了，其他三人看了一會電視又出去打台球了。
第二天早上起來的時候，王易風感覺自己的大腿都快斷了一樣，一點力氣也沒有了。王易風知道這是肌肉緊張過後的突然放鬆引起的自然現象，隻好強忍的酸痛，去刷牙洗臉，然後叫上林棟他們一起去食堂吃早餐了。
上午還是常規的體能訓練，王易風做了一會，大腿的酸痛感反而似乎好受了點，也不知道自己是不是麻木了。上午的訓練結束，又跑到食堂吃了兩大碗飯。這食堂炒菜師傅的手藝還真是不錯，一點也不比劉姨差。
下午的訓練，王易風被林青海單獨叫到了一邊，練著枯燥無謂的頭球跟一些防守動作，聽林青海說起，王易風才知道位置的不同，防守動作跟防守的目的果然是不一樣的。
前鋒的防守主要是以突然的逼搶，讓對方後衛不好處理球，誘使對方出現失誤；後腰的防守主要是組成第一道防線，保護自己的後防，讓對方的球無法輕鬆滲透到禁區；後衛線的防守主要是以穩為主，能破壞的盡量破壞，不能破壞的也必須封堵住對方的傳球和射門路線；而前衛線上的球員主要是以中場夾擊攔截為主，也就是流動性防守，並不是隻看住自己這一邊就行的，必須是麵防守，而不是點防守。
林青海說了一大堆，王易風很多都還沒怎麽聽懂，但聽他這樣說，自己的防守好象很累的樣子，不禁為自己那糟糕的體能有點擔心了。
“其實這些也都是一些理論知識，真正該重要去防守還得看自己在場上時的狀況，有時候是需要靈活變通的，比如戰術犯規之類的，這些你以後要是有機會參加真正的職業比賽就自然會明白的。知道拚命三郎嗎？”
“知道，水滸傳裏麵的那個嘛。”水滸傳王易風還是看過的，這是不知道這時候教練說起他是什麽意思。
“不是那個拚命三郎，我說的是曼聯隊的那個韓國球星樸智星，聽過吧？”
“哦，他啊，聽是聽過，好象挺強的。”
“人家能在曼聯踢主力位置，當然是強的了，你看過他的防守嗎，為什麽他外號叫拚命三郎，就是以為他那讓人窒息的防守，我那還有些他比賽的錄象，改天我會拿來給你看看的，你自己好好揣摩下，仔細看看作為一個中場球員該有的防守是什麽樣的，我可以這樣說，樸智星的防守是所有球員的教科書了。”
“恩，我一定會拿回去好好看看的。”
“恩，今天就先暫時教你一些，防守的基本思想和你要達到的防守目的，你自己好好練練這些動作。”
“好的，教練。”
“恩，你先練著，我看看他們去。”
說著就走開了，到其他幾個隊員那指導他們去了。
王易風一個人站在做著一些剛才教練教過的防守動作，自己有時候都感覺很奇怪，但還是照著一遍又一遍的做了。
“嘿，王易風，這都是教練教你的動作啊？”
是那個胡大海，看王易風一個人在那練著過來說說話。
“對啊，剛剛才教的，嗬嗬......是不是有點別扭啊？”
“恩，還好了，可是你這樣沒有目標的練可能效果不大好的，這樣吧，我帶球，你來搶我的球看看吧。”
“好啊。”王易風也是這樣覺得，難得有個人幫自己，馬上答應了。“真是謝謝你了。”
“來吧。”
算算到隊裏訓練五天了，星期一過來的，今天正好是星期天，球隊休息一天，王易風整理了下東西想出去轉轉，但左思右想也不知道該是哪轉，想去李家看看，也不知道現在還去李家合不合適，躊躇了一會終於還是決定去李家了。
到街上買了些水果，到了李家門口，敲了敲門，開的門是李雪琪。
“呀！怎麽又是你啊？......”
開門的一句話讓王易風有點難過，但很快就這種難過就消失了，自己一直不受李雪琪待見還是知道。
聽門鈴響了跑去開門的李雪琪看到搬出去的王易風又回來了，確實讓自己有點驚訝，但看到剛才王易風臉上不大自然的神色，馬上意識到剛才那句似乎有點傷人了，隻好悻悻的把門開大點，讓過身子讓他進來了。
“小琪，是誰啊？”
“劉姨，是我。”
“是小風啊。”聽著從房裏傳來的急促的腳步聲，王易風心裏還是暖暖的。
“小風回來了啊，來來來，坐，怎麽又買東西啊，都說了來這別買東西了。”
劉姨招呼王易風坐下，馬上去倒了杯水給他。
“坐會吧，等下阿姨出去買多幾個菜，中午就在這吃飯吧，反正今天小琪休息也要給他補補營養了。”
－－－給我補營養？上個禮拜天我也休息，怎麽就沒見你給我補什麽營養啊，自己果然不親生的......李雪琪在那一臉臭著臉暗自想著，算了，看在他買的哈密瓜份上，別跟他計較了。
想著理直氣壯的抱起袋子裏的哈密瓜就進廚房洗了，留下王易風一個人覺得似乎有點欠了她錢的感覺。
“你在這跟小琪坐會，吃點水果，看下電視吧，我先出去買菜了。”
“恩，要不我跟您一起去吧？”
“不用不用，要這麽多人去幹什麽啊，菜市場就在下麵了。”
“別買太多菜了，隨便弄幾個就行了。”
坐在沙發上跟李雪琪兩個人看了會電視，到外麵買菜的劉姨就回來了，兩手提留著好幾個袋子，魚啊肉啊什麽都有，竟然還買了隻老母雞，直看的李雪琪目瞪口呆，差點就想發飆了，但想想反正自己也有的吃也就算了。瞄了眼正盯著電視機，完全無視這些的王易風，重重的哼了一下。
這時的王易風正看著電視裏的nba直播，火箭對湖人，哪會注意旁邊的事啊，正看到精彩部分呢，自己差點就要喊出來了，突然電視畫麵一閃，換到一個動漫頻道去了，正放著犬夜叉。一臉驚愕的轉頭看著一臉無辜的李雪琪，差點想衝過去搶遙控器了，冷靜了下還是任忍住了，重重的往沙發上一靠，發泄了下，幹脆拿出手機看著文字直播來了。
李雪琪偷偷看了看王易風滿臉的鬱悶，開心極了，甚至比自己數學考了滿分還開心，本來那個犬夜叉自己已經看過好幾遍了，但這時看起來竟有種說不出的新鮮感了。
李雪琪開心的看著犬夜叉，王易風鬱悶的看著手機上的文字直播，廚房裏不時傳來乒乒乓乓的聲音，還有雞臨死前的慘叫聲。很快就到了中午了，看著滿滿的一桌菜，中間還放著一個沙鍋燉的雞，王易風跟李雪琪都胃口大好，馬上拿起筷子海吃起來。
劉姨看著兩個孩子吃的這麽開心，自己也很開心，不時還給他們兩個夾些菜。
“球隊裏的訓練很苦吧？看你才去這麽幾天就瘦成這樣。”劉姨一臉心疼的說道。
不會吧，王易風看了看自己的手，沒那麽誇張吧，雖然球隊的訓練強度比較大，但也不會瘦這麽快吧，要真有這效果，還要那些減肥藥幹什麽啊。
“不會不會，還好了，也就是跑跑步什麽的。”
“不太辛苦就好，來多吃點，搞那個的就是要營養補充好才行。”
“你別夾了，我碗裏的還沒吃完呢。”看著劉姨又要夾塊雞腿給自己，王易風趕緊一讓。
“媽，他不吃給我吃吧。”李雪琪趕緊抓住機會把碗伸了過去，劉玉梅隻好把雞腿放在女兒碗裏了，還瞪了她一眼。
李雪琪假裝沒看見，大口啃著雞腿，嘴裏還“嘖嘖”有聲的......。
在李家呆到了下午三點鍾，王易風就起身告辭了，劉姨非要留他是晚飯，但王易風推說自己還有點事，劉玉梅隻得作罷，送王易風下樓時還塞了個袋子給他，裏麵裝著個罐子。
“這是什麽？”王易風好奇的問道。
“這是我中午炒好的菜，炒的牛肉，我中午都沒端出來，你帶回去吃吧，有很多，你可以叫上你的朋友一起吃啊。”
“......，那謝謝劉姨了，我走了。”
手裏提著那個袋子，王易風又是感激又是好笑，這劉姨怎麽還讓我帶菜回去啊，回去不被林棟他們笑死才怪呢，到街上搭了輛公交車就回去了。
“易風，今天到哪啊？回家了嗎？咦？這是什麽？哇塞，牛肉耶，我多少年沒吃過牛肉了啊。”曾小明看王易風丟在床上的袋子，隨便翻了翻，就看到了那罐子牛肉。
“什麽，牛肉？在哪，我也n久沒吃過了，現在市場上的牛肉不知道多貴呢。”
“我們吃些，不介意吧？”
“吃吧，吃吧，反正挺多的。”
“那我們就不客氣了。”
說著三人拿起從食堂帶回來的一次性筷子就吃了起來。
王易風拿著毛巾到衛生間洗了把臉，回來時傻眼了，那一大罐牛肉竟然這麽一會工夫就被三個人吃了就精光。
“嗬嗬，不好意思，嗝...吃的有點興起，嘿嘿...”林棟看著王易風打了個飽嗝不好意思的說道，而曾小明這家夥竟然還端起罐子正把裏麵的那點湯往自己嘴裏倒著，吃完抹了抹嘴巴羨羨的笑了笑。
“真是不好意思，不過說真的，你媽炒的牛肉那可真是好吃啊，多少年沒吃過這麽好吃的東西了，你看都吃光了，你不介意吧，你在家一定是吃過很多來的吧。......，啊！...等等...別踢我啊，嘿！你要踢也別踢我一個人啊，他們吃的可是比我還多，不然我也不用喝湯了，是吧？哎喲！......，大不了我們晚上請你出去吃火鍋總行了吧。”
“對，對，晚上請你吃飯。”其他兩個看情形不太妙也趕緊附和著。
王易風有點抓狂了，這幫土匪......。
轉眼一個多月就過去了，馬上就要過年了，今天是球隊訓練的最後一天了，明天就開始放半個月的春節長假了。
今天上午的體能訓練也隻是跑了跑圈就結束了，林教頭說了下午的訓練也取消了，改為一場對抗賽，讓他對大家前段時間的訓練情況掌握下，畢竟明年再過來的時候就要考慮進入一隊的球員人選了。
上午的訓練結束後，曾小明，林棟他們都認真的休息了好一會，中午也吃的飽飽的，就等著下午的比賽能讓教練看到自己前段時間的努力了。
下午的對抗賽，王易風依然是跟曾小明，胡大海一組，穿著紅色背心，林棟也在他們這邊，還有幾個王易風隻知道名字，但並不熟悉的隊員。王易風在場上的位置依然還是左邊前衛，而上次那個左後衛於進寶被調到藍方去了。
“今天的對抗賽是我要考察你們最近這段時間訓練的總的一個情況，比賽按正式的比賽進行，中場的休息時間我不會為你們任何一邊單獨布置戰術，全要考自己的努力。明白嗎？”
“明白。”隊員們都異口同聲的回答道。大家都知道這次比賽的重要性，一個個都摩拳擦掌的，準備大幹一場。
站在邊上的王易風心情卻沒多大的波動，可能是自己來這練足球才兩個月，對進一隊的那種渴望自然沒那些練了幾年甚至十幾年的人比了。
比賽開始了還是王易風這邊先開球，開球後球從後衛交到了王易風的腳下，王易風慢慢往前帶了兩步，對方的前鋒和右前衛過來夾搶，隻好把球給了右側接應的後腰，那後腰把球直接傳到了提上拿球的中鋒腳下，中鋒用背部倚著貼上防守的後衛，右腳把球順給了插入禁區的曾小明，曾小明沒能停住皮球，讓後衛得要，迅速交給了左邊的於進寶，於進寶拿球快速過了中場，麵對準備放鏟的後腰，輕鬆變向過去了，然後傳給跑到禁區前沿的左前衛，那前衛一個遠蛇，球打高了。
第二十六分鍾，王易風在左側的長傳，中鋒把球頂在了橫梁上。
第三十分鍾，王易風有一次在底線單突對方後衛的機會成功了，但傳出的半高球，卻再一次被那個中鋒浪費了。
藍方也錯過了幾次有威脅的射門，都是以遠射居多。
上半場結束時比分還是零比零，大家從林青海的臉色看來，知道他對大家都不大滿意。
下半場一開始，藍方就差點打進一球，是於進寶的突破後在底線的一個傳中，倒地鏟射的前鋒竟然把球踢到了已經倒在地上的守門員的腳上，球彈開後被胡大海迅速大腳開出了邊線。
邊線球發出後，馬上就被林棟和後腰斷下，迅速交給了右前衛，那個右前衛迅速帶球過了中場，但逼上來的後腰和於進寶的夾搶讓他連前鋒在哪都看不到了，突然他看見左側一道紅色的影子，慌亂中把球捅了出去，接球的是王易風，他這時不知不覺的已經跑到了右邊了，接球後，麵對頂出來的中後衛，一個小變向就把後衛甩在身後，後衛趕緊拽了王易風的衣服一下，倒地前的王易風卻已經看到了左側插上的後腰了，拿左腳腳尖輕輕一撂皮球，球就往後腰的跑動路線上滾去，那個後腰連球都沒停，順勢一個大力射門，門將連反應都沒有，球就進了。
看著瘋狂慶祝的紅方隊員，那拽人的中後衛隻好搖了搖有苦笑了下，自己本來還打算好了背張黃牌的，這下可以免了。
“哥們你可真牛，倒地了還能把球傳的剛好。”那後腰還是第一次在正式的比賽中進球呢，有點興奮拍了拍王易風的肩膀。
“嗬嗬，你插上的也挺及時的。”
又開球了，可能剛才的失球對藍方的球員有點影響，球在中場倒腳時，突然被已經判斷他傳球路線的曾小明斷下，曾小明馬上把球交給了已經開始啟動了的王易風腳下，自己從王易風的左側插入對方的半場，王易風順著他跑動的路線，把球順下交還給他，麵對兩個上來夾搶的後衛，曾小明隻得把球再回敲給了王易風，中後衛頂出準備封堵王易風的射門，但王易風又把球迅速推向了禁區，這時的曾小明已經甩開了防守的後衛了，停住了那個速度很快的傳球，射門，球又進了。
短短五分鍾，就取得了兩個球的領先，站在場邊的林青海對場上的球員點了點頭。
可能是進球來的太容易的緣故，紅方的防守開始有點大意了，被藍方的前鋒抓住後衛的一個失誤打入了一球。
又是一次藍方反擊的機會，於進寶的傳中球被守門員雙拳打出，落在了自己那個進球的後腰腳下，那個後腰看到了左邊的王易風，把球傳了過去，王易風迅速把球往前一趟，很快到了禁區附近，對方右側的後腰和右後衛都知道他的傳球的威脅性，同時撲過來，準備夾搶，就算沒把球搶下來也要讓他人過不去。王易風左腳一撥，假裝想從後衛的右側突破，當那個右後衛的中心已經全部放在自己右側時，自己都不敢相信的事出現了，王易風右腳腳尖勾球，然後快速的左轉身，生生貼著自己在兩個人中間擠了過去，還把自己擠在了地上。麵對出擊的門將，王易風把球輕輕調起，越過了守門員，那個中鋒高高躍起用頭把球砸進了球網。
比賽結束了，林青海看著三比一的比分，重重的鬆了口氣，譚獻中看中的人果然不會錯。