第53章 長跑訓練
文健的頑固讓林浩直搖頭，有這樣的想法沒錯，卻他已忘了自己的身份。更忘了街頭籃球實現職業籃球夢的概率微乎其微，文健太小看職業賽場，這絕不是一個好信號。
看來文健鐵了心的要打球賺錢，目前看來這件事沒得商量。林浩必須從梁助教那裏搞清楚文健的家庭，隻有從根本出手才能解決問題，林浩更希望他是帶著苦衷，而不是頑固。
“好，說得好，我就欣賞你這種實事求是的人，來，我敬你一杯。”趙源興奮的拍手喊了聲舉起酒杯示意，二人非常豪氣的一飲而盡，絲毫沒理會旁邊的林浩到底有什麽想法。
“秀華，別說了，我們走。”林浩趕緊打住生氣的秀華，知道她生氣來火，此時沒必要為了他而發脾氣傷身。
帶著秀華二人果斷起身，趙源則是舉杯自信的笑道，“林浩，我把你當兄弟，你可不能辜負了我。我隨時等你回應，想通就給我打個電話，有錢一起賺。”
林浩沒回頭，徑直走了出去，不可能發生的事，無論他怎麽開口都沒用。如果打球賺錢就是實現籃球夢，這樣的籃球夢未免也太廉價，至少在林浩眼裏不存在。
“你不能隻聽他的話，我們需要去說服他，讓他明白這樣的籃球不可能成功。”秀華不解的喊著，認為自己有把握喚醒文健。
林浩不知道秀華是否有去了解過文健的家庭，作為一個領隊雖是職責，但也沒必要完全如此，這都是可以理解的。隻是現在還想著去喚醒他，未免有些自大了。
“文健的家庭你了解多少，打球賺錢為目的的行動，你又了解多少？”林浩嚴肅的問道。
秀華眉頭緊皺，被林浩的話震驚到。
隻聽李群提起過李堅的家庭，卻不知道文健的情況。秀華沒主動去了解過，這種了解有些帶著調查的味道，自然不便出手。
可如果真是為了賺錢而去打球的話，一定是家庭有困難。這樣的動機是可以被理解的，家家有本難念的經，包括秀華自己在內，也有難言之隱。
“不用勸了，至少我們已經知道他的動機是為了錢。梁助教那邊約我周六去他家裏看看，到時候你也一起吧！”林浩長舒了口氣肯定的點頭示意，這事就算告一段落。
秀華自問對每個球員都很關心，但現在看來已嚴重失職。周六的家訪，秀華絕不會錯過。
此事也隻有他們幾人知道，包括文健在內沒人知道周六會去他家拜訪。
球隊這邊，真正的晨練已經開始，早上六點，所有人準時到操場集合。現場沒有籃球，隻有李群手中的一麵小旗幟。
如同一場競賽的開始，所有人都已摩拳擦掌，就等著裁判的一聲令下衝向終點。
“一千五百米，嗬嗬，也就是四圈，這有多大難度？”穆豪扭動著手腕看著跑道不屑的喊道。
溫龍在一旁不敢苟同，這一圈下來是四百米。四圈確實是就能完成任務，半個小時也足夠他們完成，但教練的手勢顯然還有其他項目。而且誰都不願意跑在最後，處罰肯定會到來。
“大家都到齊了，半個小時，四圈，一千五百米。我不管你們用什麽辦法，半個小時內完成不了的，蛙跳一百個。再完成不了的，留著晚上繼續跑，跑到結束為止。”李群給出要求後，看著時間一聲令下，十幾個人隨即拉開了長跑的序幕。
“快衝呀，最先跑完的一定有獎勵。”李聰這個小胖子帶著逗趣的表情大喊著，此時已衝在最前頭。
身後的張新一看他都能帶頭，趕緊跟上，不敢有任何怠慢之處。
一看前麵的人開始加速，穆豪不爽的罵道，“我去，你們是不是傻呀，這是長跑呀，一開始就加速是不是想爬過去。”
“爬什麽爬，跑最後的還要蛙跳，你別動，最好是走過去。”李聰回頭大笑著。
“是呀，跑最後一個到時候還要受到處罰，趕緊衝呀！”溫龍大喊一聲，根本沒再理穆豪的喊話，趕緊加速衝。
穆豪慌了，敢情這事隻有他一人不知道，就連旁邊的林浩都開始加速，可不能跑最後。
埋頭狠狠的加速，那速度就像跑個快攻，身後有防守人追，隻想著拿球第一時間得分。
“哈哈，你們這幫弱雞，倒是追呀，太慢了！”穆豪超過最前麵的李聰帶著挑釁吼道，李聰一看穆豪超車，當時就憋著這口氣加速，後麵的人也紛紛埋頭追來。
林浩從大部隊中間直接被甩開，看著加速的隊友隻能露出了一絲淡淡的笑。
這長跑可不是短跑衝刺，李教練現在給出半個小時跑完四圈沒多大壓力。但他們這一加速，前麵兩圈還能興奮，到第三圈就知道難受，第四圈真要爬著到終點？
果然不出林浩所料，前兩圈被拉開十來米距離的林浩在第三圈已把距離拉近。跑到第四圈的時候，最前麵的穆豪和李聰二人開始撐腰，張開嘴露出舌頭都沒辦法再提速。後麵的溫龍捂著肚子開始走起來，張新更是撐著膝蓋邊走邊喘息。
“李教練，你這招真管用，長跑練體能，讓他們知道如何利用這口氣，哈哈，看來今天有好戲看。”梁全文上前笑道。
李群看著這幫小兔崽子的邋遢，心裏也是哭笑不得。個個帶著生龍活虎出現，還沒到終點就已趴下，第一次就把他們整趴下，隻怕真會留下陰影。
“等，等等我，別，別跑那麽快呀！”溫龍伸手向前麵喊著，想跑又跑不動，想停又不敢停。
“你，你快點呀，不能落下，跑最後要受處罰。”李堅回頭費力的喊著，拉長著身子不敢停留。
“我去，林浩你，你是不是打雞血了，能不能慢點？”溫龍撐著腰停下大喊著，可一看後麵的人追上來趕緊又跑起來。
個個都是有氣無力的托著身體在跑，唯有林浩此時依然穩健的跨著步子。始終如一的保持著腳步，此時早已拉開二十多米。眼看其他人都慢下來，拉開的距離越來越遠，這要真是長跑比賽，結果就是破紀錄。
二十分鍾沒到，林浩第一個衝到終點，來回喘息走動的同時回頭再看。林浩還以為他們在走，這都相差了半圈。要再這樣走下去，半個小時真到不了終點，最後吃虧的可是全部人。
“加油，再堅持，快跑。”秀華陪在旁邊揮手給著鼓勵。
“不行，真跑不動了。”溫龍一屁股坐在地上，像是霜打的茄子，徹底軟了。
“起來呀，不能跑在最後，快點。”穆豪見溫龍躺下，回頭衝上去托著艱難的跑著，打死都不放棄隊友。
“都起來，快，還有時間，前麵就是終點，堅持住。”秀華使出渾身解數呐喊著。
溫龍雙眼放光，可不論怎麽放光就是沒辦法用力，實在太難受。
“穆豪這小子還是很有團隊精神，無論如何艱難始終不放棄隊友，值得表揚。”李群回頭向林浩給出肯定。
林浩已緩過氣，看到這一幕也很滿意。穆豪雖是有些狂傲，但關鍵時刻還是很有團結精神。林浩本應該上前再說些什麽，看秀華正鼓勵著，才打消了想法。
“就算給他們一點教訓吧，如果不是他們的無知，不可能這麽難受。”林浩冷靜的回應道。
如果這是一場球賽，一開始就使出渾身蠻力攻擊，到第四節還能保存體力贏下比賽？體能訓練雖是為了提高自身的能力，現在來看就是一次深刻的教訓，吃一塹長一智記住教訓才能讓他們成長。
“林浩，你這樣的話讓他們聽到肯定會傷心。當著我們教練的麵可更不合適呀，是不是應該上去給他們加油？”梁全文上前笑著拍了拍林浩的肩膀。
林浩聳聳肩回應道，“梁助教不需用激將法，我是為了他們好。半個小時跑不完四圈還敢自稱是校隊球員，普通學生都能做到的，他們卻做不到，很好笑呀！”
“哈哈，你可夠狠。”李群很滿意的笑道，“那就先看看他們有沒有這個能力跑完。”
秀華已使出全身力氣鼓勵著眾人，好不容易彎彎扭扭跑到終點，此時哀嚎聲一片，所有人全都倒在地上拉直了身子。
這畫麵有點可笑，一大早就躺在地上嚎叫，好像被誰打了一頓。還是十幾個人，悲壯呀。
看著一眾倒下，李群滿眼的**。到他們糟糕的樣子，李群就像整到人的節奏。
“嗬嗬，看看你們的慫樣，一個個不是很能跑嗎，怎麽都沒氣了？”李群走上來嘲諷道，“哼，原來都是些有頭無腦的家夥，才四圈就把你們跑趴下。嘖嘖嘖，真令我刮目相看呀，看來你們也不過如此嘛。”
“教練，你別說風涼話，這四圈要在半個小時內跑完簡直要命。我們可是托著條命才跑完的，真，真難受。”穆豪躺在地上連頭都抬不起的喊著。
“哎呦，半個小時還托著命在玩？”李群把秒表丟了上去說道，“普通人半個小時走都能走完，你們自己看看時間。”
穆豪還以為到了終點就了事，沒想到一看出問題了。39分鍾才到過終點，比預計的半個小時足足超出9分鍾。
“怎樣，這個結果你們還滿意吧！”李群嘲笑著看向眾人，“如果覺得不滿意可以說出來，或者是說，再來一次？”
“啊，還要在來一次？”溫龍震驚的喊道，打死都不想跑的意思。
“一百個蛙跳還是重跑一圈你們自己選，我可沒強迫。現在距離上課還有近一個小時，如果能跑完最好，跑不完留到晚上也沒問題，反正可以積累。要不你們就趕緊回去洗漱，上課去吧！”李群帶著諷刺的口吻嘲笑道。
“全都起來，我陪你們一起蛙跳！”林浩大喊一聲，表情已帶著冷漠。
“林浩，你完成任務的就不需要額外加。”李群趕緊伸手喊道。
林浩伸手示意，回頭看著跑道，冷冷的說道，“他們是我隊友，隊友沒跑完我也有責任，我陪他們一起受罰。”
“哈哈，好，那就一起受罰。以後你們誰拖了後腿沒完成任務的，全體都要受罰，一百個蛙跳，跳不完繼續跳。”