找回生活的盼頭

寫到現在，我的這套流程已經很強大了，但效果如何呢？

我想，依然會有很大一部分的人會說出下麵的話：

“林子，你說的這些道理我都明白，但我就是做不到。你讓我去做的那些事情我就是做不到，我對什麽都提不起興趣，我隻是很難過。”

分手以後，你對什麽事物都提不起興趣。這就是因為，你對生活沒有盼頭，你需要的也正是找回生活的盼頭！

“找回生活的盼頭”，這個說出來其實大家都懂，就是找回所謂的“精神支柱”。

以前你跟他在一起，他就是你生活的全部，和他在一起就是你的“精神支柱”，和他在一起就是你“生活的盼頭”。而現在他走了，盡管你哭著鬧著挽留，都阻止不了。

他走了，精神支柱倒了，生活的盼頭沒有了。

有沒有感覺自己就像一個老婦人坐在門前，等那個發誓永遠都不會回來的丈夫一樣。你朝著他離去的方向，眼巴巴地望著。整個畫麵，沒有生氣。

你每一天醒來，想到的都是這幾年跟他在一起生活的種種畫麵。有時候很恨他，恨他那麽狠心地拋棄自己；有時候又很愛他，感覺自己離不開他。

上班沒有勁頭，逛街沒有勁頭，吃飯沒有勁頭，聚會沒有勁頭。

你隻是把自己藏在角落，試圖拉開跟這個繁華世界的距離。你隻想生活在那段回憶裏，盡管這回憶有時讓你痛不欲生。

有的人分手，3個月走出來；有的人3年都走不出來。

問問你自己，你有生活的盼頭嗎？

你現在生活的盼頭是什麽？

我自己有盼頭嗎？

有的，還不少——掙錢、出書、出名、升職、加工資、跟喜歡的人在一起，等等。

有的哥兒們說：“我掙錢的欲望很強啊，你怎麽也會這樣？”

如果分手以後，你就失去了生活的盼頭，那麽前麵我所說的一切對你的幫助也不會太大。

當然，分手以後很多人還是有盼頭的——盼頭就是希望能夠跟他複合。

伴隨著一次次的努力嚐試，一次次的失敗，一次次的傷心流淚，你累了嗎？你傷透心了嗎？

還有人是分手後很不服氣：“老娘居然被甩了！居然被這小子給甩了！”往往這個時候，盼頭就是不服氣被他甩了，想要打敗他，隻為爭一口氣。

其實，這些都不重要。

記得我前麵說過的那句話嗎，兩個人為什麽在一起，為什麽要談戀愛？

因為開心！

因為開心，所以兩個人在一起；因為感覺快樂，所以兩個人在一起。

回想自己的那些思想，什麽複仇、不服氣，是不是違反了初心！你跟他在一起，到底是尋求快樂，還是尋求折磨？

分手以後，你怎麽才能真正走出來？你走不出來說明你對生活沒有信心，說明你對未來的生活沒有美好的期望。

舉個很形象很具體的例子來說明這個問題。假設生活就像上班，你每過完一天，生活給你發工資：

第一種情況，生活給你發的工資是10000元/天，但是未來的工資卻是遞減的，每天比前一天少100塊。

第二種情況，生活給你發的工資是1000元/天，但是未來的工資是遞增的，每天比前一天多10塊。

第一種情況，未來一天不如一天，你的生活就會很沒有勁頭。

第二種情況，未來很美好，雖然現在生活一般，但是未來可以期望，你會過得很開心，生活很有**。

我現在就處於第二種情況，雖然現在混得不好，但是未來可以期望，所以生活很開心。問問你自己，你是第一種情況嗎？你對生活沒有信心嗎？

所以，這裏說的重新找回生活的盼頭不是指要求複合之類，而是重建你的生活，重建你豐富精彩的生活。這也是我在前麵反複強調的，同時也是我經常強調的那句話：不管現在怎樣，以後會好的。

但其實就實際操作而言，對於一些人來說，找回生活的盼頭，還是蠻難的。

重建你生活的精神支柱，就像擴大社交圈一樣，說起來容易做起來難。但其實，分手是一個很好的契機，一個改變自己，獲得更好生活的契機。盡管這個過程很痛苦，但如果可以讓你的生活發生質的改變，變得更好，倒也劃算。

我本身就是例子。

分手兩年後的我，生活比以前有了質的飛躍。所以，對分手不要再抱著怨恨、沮喪、絕望的態度了。這是你寶貴的人生經曆，更是你生活變好的契機，你需要把握住。

美好的生活，試問，有誰不向往呢？

如果向往，你就要相信，未來會更好。

如果你找不到模板，那就看我吧，我就是你的模板。

在你相信未來會更好之後，或者你期望未來會更好以後，你就需要重建自己的精神支柱了。這個時候，精神支柱不一定就是重新找個人戀愛，而是你的生活本身：你的興趣愛好，你一心想得到的東西，你一心想去的地方。

總之，就像我之前反複強調的，去發現自己喜歡的事物，然後去做自己喜歡的事。做自己喜歡的事，然後你就會開心，你就會獲得滿足感，而不是分手後的空虛感。

那麽具體怎樣才能找到你自己的精神支柱呢？

這確實很難。

準確地說，這是你自己的事情，沒有人比你更了解自己。所以，關於重建精神支柱這件事，沒有人幫得了你，除了你自己。

分手以後，你可以消沉，你可以墮落，你可以不顧一切。

但是，不顧一切以後，還是開始新生活吧。對，一切都會平靜下來的，然後就是你把握新生活契機的時候了。