關係壽命的性格特性——盡責性

當你要參加一個令人愉快的酒會時，你會像下麵這樣想嗎？“考慮到明天的工作，得6點起床。一會兒回家，11點可以睡覺。睡七個小時，應該能保證明天的工作。”……

你這樣一想，就會離開酒會的座位，說：“明天還有事情，我差不多得先走了。”這並不是勉強你向大家展現自己工作認真，或是強忍著這樣做，而是按照預定的計劃去做事情自己才會舒心。這樣的傾向便是盡責性的一種特征。

這裏寫作“盡責性”，但是這個特性有時候也譯為“誠實性”或是“良心性”。包含在這個性格特性中的詞有“有計劃性”“認真”“一絲不苟”“認真”等。意思相反的詞有“馬馬虎虎”“怠惰”“輕率”“不負責任”。

盡責性，顧名思義，其核心特征是認真。該傾向強的人愛好做計劃，嚴守計劃；做事有熱情，為完成課題不惜付出大量努力；責任感強，認真完成被交代的工作。

相反，盡責性低的人不是很介意自己不守約或是未按計劃執行，不太在意規則，該做的工作即便近在眼前也會因厭倦而無法專注，也不是很擅長整理工作。

盡責性高的人，會把書架上的漫畫從第一卷開始按順序擺放，這樣會讓其感到舒心，工作台上會充分留足作業空間比堆滿雜物更讓其感到舒爽——為此花上不少時間收拾也不覺得辛苦。

據說盡責性高與長壽有一些關聯。兒童期盡責性較高的孩子，無論是去除成人之後高盡責性的影響，還是認識到自身的盡責性很高，抑或是朋友是這樣認知的，仍然可以發現這樣的人壽命較長。

那麽，是什麽將盡責性與壽命聯係到一起的呢？那是因為盡責性高意味著與酗酒、暴食、吸煙、用藥、不安全性行為等生活習慣的關聯較少，這些生活習慣累積起來應該或多或少地會對健康和壽命有影響。

此外，盡責性也關係到學業成績以及學曆。這些與社會經濟地位相關聯，不同的國家其經濟狀況也影響周邊的醫療條件。

這樣一來，從各種研究所得出的證據來看，盡責性高關係到生活方式本身的不同，所以最終也會對壽命的長短有所影響。

不過，雖說是長壽，盡責性高的人與盡責性低的人之間的差距僅僅為數年，且為平均數據，假如有其他重要原因，這個不同基本上就輕易地被忽略掉了。

那麽還值得努力盡責爭取長壽嗎？盡責性低的人勉強自己按照盡責性高的人的生活方式去生活，反倒會增加壓力，給健康帶來不利影響，這樣反而讓人不放心。也許最終按照符合自身的生活習慣來生活，為健康操心，才是最好的。