操縱快感的“學習腦”

何謂“學習腦”?就是指學習時工作的腦。那麽,學習對於腦來說,是怎麽回事呢?簡單來說,就是“以回報為前提的努力”。

細想一下,“以回報為前提的學習”,動物也會啊。

比如,馬戲團的動物配合訓練,可以得到飼養員喂“食物”的回報。

再比如,寵物犬學握手、直立、坐下,也可以得到食物作為回報。

隻是動物的這些行為類似於條件反射,而對於人類來說,學習和回報的關係要複雜得多。

要是用一個詞語來概括人類的回報,那就是“快感”。

可以是金錢,可以是地位,也可以是名譽,而對於女性來說,回報也可以是美麗。

那麽,快感是什麽?為什麽要努力?

答案因人而異,可是相同的是,大家都在為了回報而拚命地努力。

例如,有人從幼兒園開始就為了考試、為了學習而努力,為了小學、初中能進好學校,取得更好的成績,然後為了上好大學,進好公司。

為什麽要努力進好公司呢?因為他們認為,隻有這樣才有可能拿到高工資,然後和優秀的異性結婚,生下聰明的孩子,從此幸福地生活一輩子。

但是,這隻是“夢想”啊,人生不可能都這樣一帆風順。而為了“夢想”得到回報去不斷努力,也是人類的一大追求。

多巴胺能神經,就是激活學習腦功能的。

多巴胺,一種讓腦興奮的興奮質,它帶來的興奮就是前麵提到的“快感”。

比如,奧運會遊泳健將北島康介在獲得金牌後,他所說的“超高興”便廣為人知。這就是多巴胺帶來的快感,讓大腦處於興奮的狀態。

不得不說,這種帶來快感的興奮會讓人心情愉快,同時也給人帶來“幹勁兒”。

例如,在學習中,如果考試取得了好成績,我們一定會非常高興,與此同時,也湧起了雄心壯誌—下次要考得更好。

這是一個看起來美好,實際上隱藏著陷阱的循環:以回報為目標而努力,在得到回報後,更有去努力的積極性。

那如果得不到回報呢?

付出努力,一定就能得到回報?

事實上,並非如此!

更重要的一點是,如果把金錢和名譽當作回報,那麽就會產生限度。

快感使我們得到回報,就會更努力,而一旦得不到回報,就會感到不快,從而產生巨大的壓力。

在第一章中曾提到過人類特有的壓力之一—因得不到快感而產生的壓力。的確如此,事實就是這樣。

偏偏人類追求快感的意願又很強,與此同時,不快就會產生巨大的壓力。而壓力過大,有時則會發展成依賴症。

例如,酒精依賴症就是隻要不喝酒,酒帶來的快感則會消失,就會產生想喝酒的念頭,以至於喝了還想喝,到最後,就是為了能喝到酒而什麽都肯做。

如果最後到了這個地步,那麽光靠自己的意誌力是無法控製的,這就不是正常的心理狀態了,需要醫生的幹預治療。

另外,還有一些其他依賴症,像購物依賴、藥物依賴等,它們相同的地方就是,一開始都能給人帶來快感。

多巴胺能神經會給人帶來正麵的意願和心態,同時也會帶來生存中必不可少的食欲、性欲、求生欲等欲望。

而如果興奮過度,則有引發依賴症的危險。