你需要關注的四個臨產信號

入盆

入盆就是指寶寶的頭部開始進入媽媽的骨盆。媽媽可能會感覺到肚子的隆起部位向下、向前移動。入盆後，孕媽媽的呼吸通常會順暢些，吃飽時也不像以前那麽難受了，不過因為下降的寶寶給腹部和**帶來了壓力，所以小便次數可能會增加。

入盆的時間因人而異，可能發生在預產期前幾周，也可能是生產前的幾個小時。入盆是臨產的一種征兆，但並不代表馬上就要生了，繼續觀察就好。

見紅

整個孕期，子宮頸中的黏液栓一直是子宮的守衛者，勤勤懇懇地阻擋著想進入子宮的細菌。

但當子宮頸開始變軟、變薄，宮口開始打開時，黏液栓會從**排出，呈粉色的黏液狀，像果凍一樣，還可能伴有少量血液，這就是人們常說的“見紅”。

見紅通常預示著離生產不遠了，寶寶可能就在接下來的一兩天內報到（也可能是幾天後）。可以繼續觀察身體的變化，等待真正的宮縮。

注意：如果**排出物是鮮紅色或血量較大，那很可能是由其他問題引起的，要立刻去醫院。

破水

寶寶快要出生時，裝著羊水的羊膜囊會發生破裂，羊水就從孕媽媽的**排出來。

破水時，孕媽媽可能會感覺**內持續或間歇地有少量羊水流出來。羊水通常是清澈的，呈淺黃色，沒有強烈的氣味，並且做凱格爾運動（類似憋尿的動作）也無法控製羊水的流出。

發現破水後，保持冷靜，立刻聯係醫生或直接去醫院。需要提醒各位媽媽的是，去醫院的路上得躺著，屁股下麵墊個小枕頭以抬高臀部，這樣可以減少羊水外流並且降低臍帶脫垂風險。

另外，可以墊個衛生巾來觀察羊水情況，防止感染。

破水後，媽媽和寶寶都有感染的風險，破水時間越長，感染的風險就越高。因此要盡量保持**部的清潔，不要自己檢查**，大小便時用衛生紙要從前往後擦。

規律宮縮

規律宮縮，是臨產的最強征兆！宮縮時，子宮肌肉收縮，疼痛加劇，如果把手放在腹部，會感覺到變硬，大概就是肚子一陣陣發緊、發硬的感覺，而且就算換一個姿勢，也得不到緩解。

需要注意的是，有些媽媽會經曆假性宮縮。

真正的宮縮開始後，可以記錄下開始的時間和持續時長。剛開始時，宮縮可能間隔20～30分鍾一次，隨著時間推移，宮縮間距可能會縮短至10～15分鍾。如果宮縮變為每5分鍾一次，每次持續30～60秒，立刻去醫院。但也不要死守著這個數字，如果自己不確定，但宮縮已經很規律了，就趕快去醫院吧。