原來，生孩子真的可以不疼

“吸二三四，呼二三四……”

陣痛已經持續了三四個小時，我孤零零地躺在待產室，唯一能做的事情就是盯著頭頂的那盞燈，一遍遍練習著拉瑪澤生產呼吸法，耳邊還附贈二三十個產婦此起彼伏的三維立體環繞哭聲……

這是第一次生孩子時，烙印在我腦子裏的畫麵。

在那個等待年糕出生的淩晨，我度過了人生中最煎熬、最漫長的幾個小時，心裏始終隻有一個聲音：熬吧，神仙也救不了你。

就像絕壁之上隻有一條路，隻能一個人走，即使家人環繞，卻也分擔不了你的一絲疼痛和絕望感。

直到5年後第二次進產房，我才知道，原來神仙都做不到的事，無痛分娩可以。

“去產房看過那些痛得毫無尊嚴的產婦，就會發誓以後生孩子一定要剖；去過剖宮產手術室，看肚子這麽一層層被劃開，就會想還是別生孩子了；再去人流手術室看看……得，幹脆都不想當女的了。”——這是我在產科實習時，女同學間流傳很廣的一個說法。

因為懷孕生產而帶來的身體傷害和疼痛體驗，是女性的“生命不可承受之重”，對於產痛的畏懼，更是始終籠罩在孕婦頭上的陰影。對於這種真實摧毀身體和精神的疼痛，隻是高唱母愛頌歌是不夠的，我們該想的是怎麽讓自己不疼。

無痛分娩可以拯救你

無痛分娩在醫學上稱為分娩鎮痛，其中椎管內分娩鎮痛是效果最確切的方法，由有經驗的麻醉醫生在產婦順產過程中把小劑量的麻藥注入產婦椎管，從而在分娩時起到鎮痛的作用。它可以改善產婦因產痛引起的緊張狀態，減少不必要的耗氧量，防止母嬰缺氧的發生。