第72章 魔鬼訓練的開始
五百組的跨步練習,並不是那麽容易的,但是葉念仍舊堅持了下來,因為前半個月的懈怠,這五百組的訓練讓她整整花了一個上午才完成,霍雷一直在旁邊監督著,嘴上還在嫌葉念‘太慢了太慢了……’
葉念一邊調整自己的呼吸,一邊靜心目不斜視地直視前方。
雙手打開,收緊腰腹,呼氣身體往前,吐氣身體往後……
做得越多越久,她的心慢慢地沉了下來,這樣單一的肌肉訓練是最枯燥的,但是也是最能讓浮躁的心沉下來的最好方式。
她突然就想起了自己練體操的時候,那個時候的自己一種肌肉訓練她能練一天,根本不會覺得累,訓練完之後還會有種成就感。
為什麽經過這麽多事,她反而浮躁了呢?才五百組的運動就能讓她唉聲歎氣,她一邊反思,一邊訓練。
體操是最看重腿部力量和柔和的輕盈感,而擊劍也是。
為什麽她練體操就能拿出全部的耐心,學擊劍就不行呢?
說到底還是自己對擊劍這項運動不夠深刻,不夠愛。
葉念反思著,不知不覺,五百組的練習已經完成。
停下來後她的臉已經通紅不已,汗水更是不要錢地往下掉,身上粘粘糊糊都是汗水,她自認為自己的體力還是可以的,但是經過著這半個月的懈怠沒有進行體能訓練,她能明顯地感覺到訓練完成後的脫力感……
她坐到一旁的椅子上。
霍雷從身旁的櫃子裏拿出一瓶電解質水,遞給葉念“剛訓練完不要馬上休息,喝點水吧……”
葉念接過水,聽霍雷的話從椅子上站了起來。
“怎麽不是冰的?”葉念往嘴巴裏麵灌水,一瓶水下肚,燥熱的身體仍舊感覺不到清涼,她微微皺起眉毛。
“劇烈運動後你還想喝冰的?”
霍雷嚴厲的聲音讓葉念立馬噤了聲,在霍雷轉身的地方,她狠狠地對他吐了個舌頭:不喝就不喝!
更可恨的是,霍雷嗬斥完葉念,自己卻拉開冰櫃,在裏麵挑起了冰飲!
葉念把白眼翻上了天,背對著霍雷,畫圈圈中……
霍雷在冰櫃的倒影下看到了葉念的小動作,抿著嘴,嘴角揚起一角寵溺的笑容。
吃過午飯,休息一會,慘無人道的訓練又接著開始……
一直到黃瑤和袁澤下午從巴黎大學回來,葉念才能微微鬆一口氣。
袁澤看葉念一個人在一旁休息,貓著手腳,壓低聲音地問道“霍老大真的要你頂替江寧上場?”
葉念擦了擦汗,手掌扇了扇風“沒錯啊。”
“可是你的傷?”
“傷是小問題,已經好得差不多了。”
“那就好”袁澤接連點了幾下頭“這次的比賽對霍老大很重要,所以他對你的訓練肯定會非常的嚴厲,你最好有心理準備……”
葉念瞥了眼袁澤,眼睛帶著哀怨仿佛在說:你不覺得你這話說得太晚了點嘛?
經過一天的折磨,葉念的身體已經虛脫,好在她以前還有點體能基礎,要是一個新人被霍雷這樣壓著訓練,不死也得脫層皮……
由於袁澤和黃瑤回來了,幾人就約定吃過飯後一起去醫院看江寧。
飯桌上。
霍雷一邊吃飯,一邊說:“袁澤,你明天和黃瑤去學校的時候,幫我把報名表改一下,江寧已經出不了賽了,你把葉念的資料換上去。”
“行。”袁澤應下。
葉念這時問道“那我什麽時候可以去巴黎大學裏麵訓練?”葉念摩拳擦掌,她想去看看裏麵的擊劍會。
“比賽開始前你都不可以去。”霍雷說道。
"為什麽啊?"葉念有些不滿,黃瑤和袁澤怎麽可以每天都去?
霍雷一個勁地扒飯,斜長的劉海遮住了他眼中劃過的異樣,或許是江寧的事情讓他有些後怕,他出於私心現在暫時不想讓葉念去那裏。
“你現在就在家練好基礎訓練,到時候的實戰訓練,我會和你練。”
黃瑤這時插了句話“哇……我們都還沒霍教練進行過對戰訓練呢,平時都是和袁副教對練的。”
袁澤也在一邊附和地點了點頭。他都很少看到霍雷出手……
霍雷的眼刀子就這樣掃了過來,兩人連忙閉嘴,扒飯……
葉念暗戳戳地插著飯,誰要和他對練了,她想去巴黎大學裏麵啊……
幾人吃過飯就去了醫院。
重症監護室內,江寧臉上帶著氧氣麵罩,身上插著幾根管子,手臂上還在輸液,肩膀上纏著厚厚的紗布,她的臉上有些浮腫,被打的痕跡還很明顯,全身上下隻有眼珠子能動。
江寧轉動著眼睛,看到了監護室外麵的幾人,空洞的眼神開始濕潤,眼睛努力眨巴了幾下,仿佛在告訴他們:自己很好,不用擔心。
袁澤雙拳攥得緊緊的,看著躺在重症室裏不能動彈的江寧,神情不忍,語氣咬牙切齒“那個該死的禽獸!”
他隻恨不得沒有親手將那個的禽獸,死死的揍上一頓!
葉念偏頭不忍去看她,明明那樣一個花季少女,被一個男人害成這樣,她問霍雷“你昨天是怎麽找到那個男的的?”
霍雷站在外麵雙手插進褲兜,深沉的表情看不出喜怒“既然是在學校裏的,我自然有辦法找到他。”
黃瑤揪著手,說道:“那個Rene的背景那麽硬,今天去學校,我還有點擔心來著,害怕他來找麻煩……”
霍雷冷笑一聲,“他至少一個月不會出現在學校。”
他自己下的手,還是掂量得到的。
袁澤也說道“放心吧,這件事既然是宋伯出麵解決的,我們就完全不用有後顧之憂。”
葉念好奇道“你似乎很敬重那個宋伯?”
袁澤點了點頭“宋伯是霍家的管家,跟著霍老大他們家幾十年,雖然表麵上是管家,但是他的身份早就和霍家人沒什麽區別了,宋伯年輕的時候,可是很威風的!手段高明,周圍人都怕了他……”
袁澤一說起這個就開始喋喋不休,吞著口水還想說下去。
霍雷這時潑了他一盆冷水,冷著聲音說道“少說幾句沒人當你是啞巴。”
袁澤見霍雷生氣隻能唯唯諾諾地噤聲。
葉念看著不願提及宋伯的霍雷,心裏暗暗道:遲早有一天她會了解清楚他背後的秘密的……