第31章 自律給白石澤秀自由
沒過幾分鍾車便開到了白石澤秀公寓樓下。
將自己的東西從後備箱中拿出來後,白石澤秀也向司機和蘇我霧蓮告辭,
“再見會長還有左葉阿姨,我就先回去了。”
“嗨!上樓的時候小心點哦白石君。”左葉亞紀子說話的同時也注意著蘇我霧蓮,見她沒有開口說話的意思,隻是對著白石澤秀點了點頭,還算是正常的,老板可以放心了。
等到白石澤秀走進樓梯後掉頭送蘇我霧蓮回家。
“我回來了小鳥遊同學,我給你帶了禮物。”
“歡迎回來,誒,什麽禮物?”
“不是什麽很貴重的東西,是一個庫洛貝魯斯玩偶。”見小鳥遊幽子就站在門口玄關處,白石澤秀先打開了袋子,拿出了半個小臂長度的庫洛貝魯斯,遞給了小鳥遊幽子。
“雖然不知道你有沒有看過這個動漫,但它也還算可愛的。”
“非常感謝!”小鳥遊幽子雙手接過庫洛貝魯斯並把它舉過頭頂,“我還是看過《魔卡少女櫻》的呢白石君。”
將剩下的袋子放在一邊,白石澤秀換上了拖鞋進門。
“啊咧,小鳥遊同學你是把家裏大掃除了一遍嗎?”
白石澤秀看著幹淨整潔的客廳問道。
“是的,我把家裏都打掃整理了一遍,不過白石君你的房間我沒有整理,我擔心觸碰到你隱私。”
東西藏得再好也躲不過大掃除,幸虧沒有打掃自己房間。
“辛苦你了,這樣的話明天一天的飯我來做吧,正好我也沒啥事。”
“不行的白石同學,之前約定好了這段時間三餐都我來負責,如果你把任務拿走我會很為難的。”
“好吧好吧,那還是交給你吧。”
“謝謝白石君!”
明明自己占了便宜還要被感謝,也怪不得小鳥遊幽子能這麽在學校受歡迎了。
時間也不早了,白石澤秀走到健身器材區域開始了日常的鍛煉,為了不久之後的體育祭,今天白石澤秀格外加強了對腿部的訓練,深蹲蛙跳的數目相對平時都翻了個倍。
如果不是防止擾民白石澤秀其實還想跳繩的。
腿部訓練在健身這一塊屬於是頂級人間疾苦了。
做完兩個循環的白石澤秀已經感受到腿部的肌酸瘋狂分泌了,再做下去對身體不好,於是選擇停止,開始了身體的拉伸排酸。
鍛煉完之後的白石澤秀走進了浴室,將脫下來的衣服放到一邊,先往浴缸裏放了一盆冰水,隨後泡起了冰水浴,目的也是為了排酸,明早還要早起去練習一下長跑,不盡量消除肌酸帶來的影響明天可能站都站不起來。
體育祭隻有半個月了,白石澤秀隻能用高強度的訓練來快速提高自己的成績。
雖然並不要求跑第一之類的,但是至少不能丟臉。
白石澤秀依舊**著上半身出來了,因為這個點小鳥遊一般都在自己的房間裏不出來了,喜歡隻穿條**睡覺的白石澤秀懶得穿了再脫衣服了。
檢查了一下脫下來的衣服的口袋,將東西全部都先放到自己床頭,白石澤秀便拿去放進洗衣機洗了。
“啊~忙碌的一天終於結束了。”
白石澤秀掛完甩幹的衣服後雙手雙腳張開人呈木字型的躺在了**。
躺了一會兒後起身整理床頭的雜物,草摩紫吳的鑰匙扣就拿來用著好了,至於三人的那張合照,白石澤秀四處觀望了一下,好像沒有地方放,
隨手放在了錢包的卡夾中。
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“這腿已經完全不是我的了。”
白石澤秀起床將腿踩到地麵的時候感受到了那股酸軟。
“不行!白石澤秀永不放棄!”
從衣櫃中挑出了運動套裝換上後去淋浴間洗漱。
現在是早上六點,小鳥遊幽子還沒起床,白石澤秀輕手輕腳的洗漱完畢後打開公寓大門溜了出去。
“很久沒有呼吸過這麽早的空氣了。”
早上六點的田原,空氣異常清新,路上基本沒有行人,偶爾會有幾個散步的老人或者也在晨練的年輕人。
白石澤秀簡單的做了下熱身運動,戴上運動耳機,挑了首喜歡的歌單後開始慢跑。
第一天不追求速度追求跑的長度,增加下自己的耐力。
半小時後白石澤秀氣喘籲籲的跑了回來,看了下手機上的顯示,總共跑了7公裏,耗費了大概33分鍾左右,
平均下來每圈要近5分鍾,太差了。
【玩家基礎麵板已變動:體力+1——體力+2】
看來自己原本的體力在1級別算峰值了。
這不靠譜的係統也不給自己弄點直接刷體力的道具,不然自己分分鍾拳打博爾特腳踢基威特。
喉嚨裏充滿了血腥味的白石澤秀大口大口的吸氣,在公寓樓下慢走繞圈恢複狀態,今天的成績可以說有一部分劣因是太久沒有跑步,身體一時間沒有習慣過來,這兩周時間必須好好調整和訓練。
不參加白石澤秀無所謂,但既然參加了,就必須盡自己的全力。
又過了幾分鍾之後身體才算勉強恢複,白石澤秀準備回去快速衝個涼。
打開公寓的門發現小鳥遊幽子已經起床了,現在正在廚房製作早飯。
聽到開門關門聲之後還穿著睡衣的小鳥遊從廚房中探出頭,“出去晨跑了嗎白石同學?”
“哈~是的呢哈~總得給兩個長跑哈~點麵子練習一下。”白石澤秀依舊有點喘氣。
“對不起白石同學,都是因為我,不然你也不用這麽辛苦!對不起!”小鳥遊幽子像白石澤秀鞠了個深深的躬。
“不用鞠躬了,我答應你了就總得做好,而且跑步跑的很狼狽的話也很影響我在學校女孩子們內心中的形象。
早飯還有多久小鳥遊同學?我先去衝個澡。”
“還要十分鍾左右,我也剛起來,今天做的是炒麵,你衝完澡出來應該正好能吃到。”
“那就太好了,我先去衝澡了。”
“好的。”小鳥遊幽子重新回到廚房開始對早飯的奮鬥。
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買完早飯後二人一起去田原市場買足了接下來一周的食材。
今天並沒有其他的安排,白石澤秀準備將答應送給東京好無聊的橘逸勢的《伊都內親王願文》仿文寄送給她。
“在嗎無聊君,起床了沒?”
“我每天都是八點起床,和白石君你不一樣。”
“開玩笑,我現在每天都六點起床跑步鍛煉!”
“為什麽,白石君你之前也不是會這樣鍛煉的選手吧?”
“為了增強體質、提高免疫力、改善精神狀態;能夠讓我的身體保證健康的狀態,隻要每天晨跑的時候我先喝一杯水,還有助於提高新陳代謝;晨跑還能夠塑形,晨跑的時候,順帶做一些下腰的動作,讓身體的肌肉拉伸,我可以讓我的身材更完美.......”
“?”
看到眼前的問號白石澤秀想了想就不繼續複製文案了,把實情告訴了東京好無聊。
“好吧,無聊君,其實我隻是為了應付兩周之後的體育祭罷了,我報名參加了1500米和2000米。”
“為什麽?白石君你不是最討厭麻煩事了嗎?”
“我也不想去的啊,但是答應了別人的請求,那沒辦法隻能盡力了。”
“女孩子的請求嗎?因為男孩子的話白石君你會一口否決完全不給機會吧?”
“哈哈哈還是無聊君你懂我,誰讓我拿女孩子沒有辦法呢。”每秒扣20積分的速度,自己真是一點辦法都沒有。
“是你那唯一的異性朋友?”
“不是,另一個。”
“還在嗎?無聊君?”“在嗎在嗎!?”“忙什麽去了?”發現東京好無聊突然不回消息的白石澤秀追問道。
東京麻布十番的一間別墅裏,蘇我霧蓮看著這個‘另一個’消息,臉上露出了滿滿的煩悶。