第3章 係統你在哪兒?

距離校隊的選拔隻剩下不到一周的時間,李毅決定利用這個來之不易的大周末練習一下,看看自己現在的球感和身體狀況到底如何。

大周末已經是四中高一年級唯一的福利了,從高二開始,就開始休大小周,到了要衝刺的高三,恨不得一天不休息。

李毅站在他們家附近破敗的球場旁,這裏圍著三十公分高的小牆,地上的球場線也有一塊沒一塊的,木板製作的籃板更是缺了一大塊,這裏離著四中很近,這樣導致了幾乎沒人會來這個球場。

拋出籃球的瞬間,李毅福至心靈地試探著問道:

“係統?老頭兒?修仙?”

十幾秒的靜默之後,他明白了這個殘酷的現實,莫得,什麽都莫得。

好在他早有準備,先從最基本的三步上籃開始練起。

合球,一步,兩步,打板上籃。

確定了這個最最基本的能力自己還有之後,李毅就開始練習拋投。

高拋是小個後衛麵對內線的長人時,使用最多最頻繁的招數。

在NBA中,最多可達30公分的身高差再加上長人專屬的超長手臂,完全可以化為擋住所有衝擊內線的堅實牆壁。

在這種防守之下,即使中鋒距離你兩步遠,尋常的投籃甚至高拋物線的投籃都有被幹擾的可能性,拋投就成了最優解,足夠出其不意,高拋的高度也足以越過長人的手臂。

李毅長舒一口氣,對自己有些失望,他能清楚感受到身體並沒有給他太多的疲勞反饋,但手感這種玄之又玄的東西,又確確實實地影響到了他。

那就再練!

李毅堅定地看著略顯殘破的籃筐,又加練了二十分鍾的拋投。

沒人能隨隨便便成功,後麵歌就不唱了。

完成了加練之後,李毅開始針對性練習突破,這是他將來能立足校隊的根本,不能控球的後衛隻能當個3D,但隻要有球在手,就有打出來的可能。

現在自己的身體素質不見得非常好,必須要打磨細節。

突破是一道永恒不變的考題,隨著眾多考生的交卷,人們在他們的答卷中,總結出了三種不同的解題思路。

一個叫速度,這一般是小個後衛的專屬,身材不夠高大的缺陷給他們帶來了另一種便利,那就是快。這一類的典型人物自然是艾弗森、韋德、沃爾甚至是鋒衛搖擺人麥迪,超快的速度給他們的突破帶來了足夠多的加成。當然其中也有細分,橫向移動、變相加速和運球頻率都是關鍵要素。

第二種是身體,籃球其實門檻很高,長人在NBA裏的優勢是不言而喻的,身材高大的控球手是可以依靠著自己超乎常人的身體強行碾壓進入內線的。這一類的典型人物是詹姆斯,當然,他是兼具了一二兩種思路的考生,和他一樣壯的沒他快,和他差不多快的又沒他壯。

第三種則是節奏,調動防守人的身體重心,隻需要選擇與防守球員重心相反方向突破即可,變相是他們的絕招。這一類的代表人物是保羅和德隆威廉姆斯,不過兩人嚴格說來是三者兼具的,隻不過對比之下保羅是兼具一三,德隆則相對來說兼具二三。

李毅決定從節奏練起,以節奏速度作為控球後衛安身立命的本事,至於身體,隨緣吧,誰知道自己將來能長到什麽樣兒呢?

李毅回想了一下德隆威廉姆斯是如何變相的,幻想一下眼前防守人身體的變化,再通過變相甩開對手,如此往複。縱然是左和右的選擇題,他也得做到見人下菜碟,隨機應變。

這可能是最枯燥的時刻了,一個人也不投籃,隻是在呆呆地原地運球,李毅決定加上後續得分的動作,反手上籃、換手上籃、急停跳投和拋投。

他永遠記得校隊教練於大海告誡他的話:

“任何一種技術動作的缺失都需要通過別的技術千百倍地補償,既然如此,為什麽不把自己練得精通十八般武藝呢?”

最後一項則是三分,實際上,級別越低的比賽,對於三分手的需求越強烈。拉開空間對於任何一個持球手都是舉足輕重的。

NBA2008-09賽季的時候,場均命中1個,三分命中率達到35%的球員都能算得上是精英射手了,但時移世易,十幾年後,保證數量的情況下,命中率45%甚至進不了三分命中率前十。

果然不行。

李毅吐出一口氣,用酸疼的手臂接住了從籃筐反彈下來的籃球,對於一個普通高中生來說,一下子扔一百個三分還是太困難了,命中率他甚至都沒計,雙耳淨是三分.MP3。

“還在外麵玩,回家吃飯!”

一個粗豪的聲音傳了過來,李毅聽得真切,是他父親李傑祖,難得的休息時間裏,昨晚他見到早早回來、多年沒見的父親也有些激動,當場香了兩個。

“來了來了。”

李毅拍著球就往家裏跑。

“成天出去野,就不能像柳明那樣讓我省點心?”

李毅看了看柳明家的窗戶,心說這個點柳明應該才起床呢吧,確實省心。

“行了,好容易休息就不能別埋怨兒子了?”

到底是一家之主,劉翠萍立馬占據了主導地位,她說道:

“快洗洗手過來吃飯吧,我買了排骨。”

她將高壓鍋的鍋蓋打開,一股子肉香瞬間充斥滿整個屋子。

“喲,真香。”

李傑祖抽了抽鼻子,說道:

“怎麽今兒知道心疼我了?排骨多貴呢,嘎點豬肉不就行了。”

劉翠萍拍掉丈夫的手,說道:

“給兒子買的,小毅想進校隊,正是長身體的時候,肉可不能落下。”

“我就吃一塊。”

李光祖趁著劉翠萍轉身的功夫,挑了一塊骨頭多的,對著洗手回來的李毅說道:

“進校隊多鍛煉鍛煉也好,看你瘦的,想當年啊,……”

李毅和劉翠萍對視一眼,沒有打斷李光祖的滔滔不絕。

李毅挑了一塊排骨給母親,將頭低下,就著排骨吃起米飯。

這就是他永遠銘記的家的美好。