第三十五章 針對性訓練
李寧接著說:“大家聽著,從現在開始,我們的訓練就是針對後天的這場比賽,所以,我們這次提前公布首發陣容。下麵,我念到名字的就是首發隊員,李林。。。。”
很快,這場比賽的十一個首發隊員名單已經公布完成。這些人和之前的主力沒有什麽大的區別,所以大家沒有什麽意外。要說唯一有點沒想到的就是左邊鋒的位置,選擇了平時打首發不多的陳飛。
陳飛之前是屬於介於主力和替補之間的邊緣隊員,可以踢左邊鋒和左邊翼衛。他的缺點和優點都非常突出:優點就是速度奇快,一旦加速對方的後衛就很難能夠追的上;而缺點就是技術比較粗糙,除了速度快沒有什麽別的絕招,所以一旦沒有足夠的空間讓他衝起來,他立刻就會顯得沒有存在感。
“好了,現在,隊長李林帶著主力隊員熱身,其他隊員跟著我熱身,熱身時間二十分鍾,開始。”
。。。。。。
二十分鍾的熱身很快過去了。
“大家集中。”李寧又一次招呼大家集合在一起。“我再說明一次。現在開始,我們的訓練就是針對後天的這場比賽,所以我們不再進行常規練習,而隻進行有針對性的轉項練習,練習的科目就是如果破解對手的高位逼搶,如何在被壓迫的情況下打出有質量的快速反擊。”
看到孩子們聽的非常仔細,李寧很滿意的接著說道:“為了化解高位逼搶,我為大家設計了兩個戰術:第一,中路收縮,縮短我們隊員之間的距離,增強相互之間的保護,壓縮對手的傳球空間,同時,中鋒回撤,站在平時前腰的位置上,作為一個後撤的中鋒支點,盡可能的作為一個橋梁加強和中路球員的配合;第二,要特別突出快的概念,盡可能加快傳球的速度,在對手還沒有形成有效的圍堵之前將球處理掉。明白了嗎?”
“明白了!”孩子們異口同聲的回答,連替補隊員都一樣吼的很大聲。
李寧對大家的精神麵貌很滿意,繼續大聲說道:“很好,下麵我宣布今天的訓練內容:半場攻防演練,主力隊防守,替補隊進攻。王戰,肖一搏,劉嘉琪,你們三個先待命,其餘二十三人全部上場,主力隊十一人,替補隊十二人!馬上開始!”
話音剛落,主力隊立刻一片嘩然:“啊,十二打十一,為什麽呀?”“就是呀,還半場攻防,這不是明擺著欺負人嗎?”“少打一人,要是踢全場吧還稍微好點,踢半場,到處都是人,這球可怎麽踢呀?”
各種各樣的抱怨此起彼伏。。。。。。
這次李寧沒有瞪眼,反而眯著眼睛微笑著說到:“好,我來告訴你們原因:讓替補多一個人,是因為他們個人能力沒江南立業的六梯那麽高,而且沒踢過433,肯定沒人家那麽熟,要是人數對等,肯定沒有他們帶來的壓力大;至於為什麽要采用半場攻防演練,那是因為一旦到了真正的比賽裏,場上的局麵一定會是這樣的,對手主攻,你們主守,伺機反擊。好了,別囉嗦了,準備開始!”
看到教練已經這麽說了,主力隊也沒有什麽再申辯的,隻能小嘟囔著走入自己的半場,準備開始比賽。
這時,李寧走到主力隊一邊,把大家叫攏到一起,小時囑咐道:“你們給我仔細聽好了,433陣型的優勢在邊路,軟肋也在邊路。隻不過,優勢在於邊路的進攻,軟肋在於邊路的防守。你們主力隊在演練的時候一定要記住,中鋒回撤是要把對手的防守盡量再往中路壓一壓,把邊路兩個邊後衛助攻之後留下的空檔暴露的再明顯一些,便於你們的邊鋒把他們打透。說白了,中路是幌子,邊路突破才是真正的目的。所以我才會把陳飛作為主力派上去,就是要利用他絕對速度快的特點。待會兒大家踢起來之後,要先多在中路做文章,把加戲演真,然後再出其不意的快速從邊路突破,記住了嗎?”
看到教練在給自己吃小灶,主力隊員們終於高興了起來:看來教練還是向著我們的呀。於是齊聲應到:“記住了。”
而替補隊員們看到教練給主力們小聲布置著什麽,不服氣的思想立刻噴薄而出。他們也湊到一起,小時說道:“看到了嗎,教練在給主力偷偷布置。待會兒我們認真踢,比他們多一個人,要是不再趁機贏了他們,可太沒麵子了。”
“就是,待會兒大家都認真點兒,跟實戰一樣,爭取把主力給滅了。”
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看到大家的戰意被自己這麽輕易的點燃,李寧心裏偷偷的樂著。
“嘀。。。。。。”一聲哨響,這場人數不等、意義非凡的