第25章 集訓第一天,熟悉三角進攻
能讓科比親口說出請客吃早餐的,想必在洛杉磯沒幾個人。
這讓林峰更加賣力了,一個接一個地跳投,每一球必進。
投完一百個,沒遭到懲罰,今早林峰手感火熱,隻要籃球在他手中,籃筐就寬闊的像是海洋。
“不錯,你是個合格的射手。”
科比含笑稱讚,繼而又道:“繼續練習投籃吧,到了七點,我們去吃早餐,然後回來休息下,練習力量訓練。”
“好的老大。”林峰感歎科比對訓練態度的積極性,吃完早餐還要去力量房。
之前在NBDL,林峰很少去力量房,不是他懶,而是每次做完力量訓練,他就會拉傷肌肉組織,事後影響比賽。
畢竟黃種人的身體素質,沒法和黑種人相比,就連白種人都比不過。
現在不同了,現在的林峰,擁有櫻木花道的身體素質。
不是他吹牛,就麵前的科比,在身體素質上,不一定比他優秀。
兩人在斯台普斯球館一直練習到早晨七點,科比請了林峰吃早餐,很簡單的食物。
牛排+牛奶,還有兩份荷包蛋。
這些食物是補充運動員流失的能量以及蛋白質,科比是個訓練狂人,對於吃東西,也十分重視。
那些垃圾食品,作為頂尖運動員的科比,是絕不會亂吃的。
吃完早餐,二人又去到力量房進行力量訓練。
一直到上午九點鍾,林峰和科比才停下來。
這個時候,林峰問道:“老大,休賽期你之前的隊友都不來參加集訓嗎?”
“會有集訓的,馬上他們就快來了。”
科比剛說完,訓練館外,便響起腳步聲。
老魚費舍爾,奧多姆、拜納姆、阿龍·麥基、誇梅·布朗、斯馬什·帕克等等,以及主教練菲爾·傑克遜,全部悉數到場。
他們都習慣來到訓練館後,看到科比獨自一人在那訓練,這並不會讓他們感到驚訝。
而讓他們驚訝的是,今天在科比身邊,竟然還有一個亞洲小個子球員?
這人是誰?
看著有點麵熟,貌似登陸過ESPN的報道?
“Kobe,他是誰?”
老魚費舍爾出聲詢問,這些隊友裏麵,隻有老魚和科比最熟悉,因為從1996開始,他便開始和科比做隊友。
2004-2006年,老魚費舍爾曾短暫離開過湖人兩年。
在猶他爵士隊混不下去的老魚,決定再度返回洛杉磯湖人。
下賽季06-07賽季,老魚費舍爾將再次身披紫金戰袍,為湖人隊效力。
此時聽聞老魚費舍爾的話語,科比開口道:“他曾是下屬球隊防禦者的一員,叫林峰,來自華夏,和姚是一個國家,我看他不錯,把他招募進來。”
“哦,是這樣,他打的什麽位置?”
老魚費舍爾觀察著林峰的樣子,一看就是一號位。
他也是一號位,林峰來了,不知會不會搶走他的首發位置。
科比拍打兩下籃球,口吻淡然道:“他和你一樣,都是一號位,不過一開始,他做你替補出場。”
“這個安排我很滿意。”老魚費舍爾笑了笑。
林峰看向老魚費舍爾,這家夥沒有出色的身體條件,也沒有阿倫·艾佛森神出鬼沒的速度。
但老魚唯一值得稱讚的優點是,他球商極高,同時擁有一顆大心髒。
當年0.4秒絕殺馬刺,便是最好的證明。
別看老魚費舍爾不咋樣,球迷們始終津津樂道此人,說他的五個總冠軍戒指,沒有一個是混來的。
的確如此,每每科比打不開的時候,其他隊友又手感冰冷之時,老魚費舍爾總能站出來接管比賽。
一記三分定軍心,越到關鍵時刻,老魚費舍爾越是個值得信賴的球員。
“好了,集訓開始。”
主教練菲爾·傑克遜示意大家安靜,準備進行集訓。
“Kobe,這個剛來的新人,教他一下如何執行三角進攻,要熟悉我們的站位和體係後,他才能在場上遊刃有餘。”
主教練菲爾·傑克遜外號禪師,他的籃球理念,與眾多教練都不同。
憑借著三角進攻,在前世,他拿下11枚總冠軍戒指。
簡單闡述三角進攻,並非三言兩語就能講明白。
隻需記住一點,三角進攻是一套逆向體係的進攻手段。
在這套戰術中,需要科比、喬丹這種偉大的球員,擁有絕對強悍的單打實力。
否則三角進攻純屬扯蛋,沒太大威脅性。
三角進攻的難理解,是因為它並非教練組提前製定好的戰術。
這套戰術在場上是隨即都要發生變化的…
打個比方說,德安東尼的跑轟戰術,發起點通常就是史蒂夫·納什。
由納什組織進攻,然後和內線球員進行高低位擋拆不停切換,順下吃餅。
他與小斯配合的天衣無縫,在西部聯盟,炮轟戰術被二人發揚光大。
再譬如擋拆大師傑裏·斯隆,他的擋拆戰術也一度極其成功。
不同位置的擋拆造錯位,由內線單吃外線小個子。
要麽是外線球員依靠絕對速度,甩開內線大塊頭,進行一對一突破上籃。
擋拆是製造出手空間,要麽打錯位。
這兩套戰術,都比較好理解,唯獨禪師的三角進攻,並非一套固有的戰術。
它隨機萬變,需要球員很強的臨場反應。
在跑位中,不停組成三角站位威脅防守者,球一旦到了科比手裏,他肯定會吸引包夾。
在這種情形下,站於弱側一角的隊友,便有製造殺傷的機會。
所以聯防科比的球員,不敢貼得太近。
除此之外,另一個與科比做掩護的強點,又是一個空切籃下的好時機。
隊友無球跑動,能為科比創造出比較良好的單打環境。
這是三角進攻的基礎理念,一切都在為那個超巨球員服務。
所以三角進攻為什麽隻適合科比和喬丹?
因為他倆擁有極強的單打能力,那些單打拉垮的偽超巨,是無法適應禪師這套三角進攻的。
而菲爾·傑克遜說,讓林峰盡快適應三角進攻體係,也是讓林峰能在弱側一角,時刻配合著科比形成三角站位。
威脅防守者,給予科比良好的出手環境。
科比點點頭,走向林峰,細心給林峰講解下三角進攻的基本理念。
……